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¿Cuál es el deporte más practicado en Primavera y Verano?

Llega el momento del buen tiempo y la gente se echa a la calle a practicar sus deportes favoritos. Entre los deportes más practicados nos encontramos al fútbol, baloncesto y tenis, aunque no debemos olvidar la natación. Sin embargo, hay otro deporte que cada vez está ganando más adeptos y es, junto al Padel, el running.


El running simplemente es correr en la calle o en cualquier instalación destinada a tal efecto. Cada vez son más los que practica este deporte gracias a sus muchos beneficios para la salud y, porque no decirlo, para mejorar el aspecto físico.

Sin embargo, el running es un deporte en el que hay que seguir unas simples pautas para no tener lesiones. Es importante, antes de practicar este deporte, calentar muy bien las articulaciones y músculos. Y al finalizar cada sesión de running hacer los estiramientos pertinentes.

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Además no vale con cualquier tipo de calzado. Para practicar running es necesario utilizar unas buenas zapatillas que sean capaces de proteger nuestras rodillas del impacto que reciben al realizar la pisada. Por ello, debemos escoger aquellas zapatillas que mejor se adapten a este deporte.

Adidas siempre se ha caracterizado por tener una gama de muy buena calidad en sus zapatillas pero, en esta ocasión, ha superado con creces nuestras expectativas con el nuevo sistema ultra boost. El nuevo modelo de Adidas nos protege en todo momento nuestras rodillas con este sistema además de aportar una gran comodidad en la carrera. Tenéis toda la información en el vídeo que os pongo arriba.

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